背上长很多红点怎么办

当背上长了很多红点时，可以采取以下措施应对：
1.保持皮肤清洁：定期洗澡，使用温和的清洁产品，并确保彻底冲洗干净，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。选择纯棉或有机棉制成的宽松、透气衣物，以减少对皮肤的刺激。
2.检查病因：背上长红点可能由多种原因引起，如毛囊炎、玫瑰糠疹、风疹、猩红热、湿疹等。如果症状持续或加重，建议及时就医，通过专业检查明确病因。
3.针对性治疗：根据病因，在医生的指导下使用合适的药物进行治疗。例如，毛囊炎可使用抗真菌药物；玫瑰糠疹可使用马来酸氯苯那敏片、维生素C片等药物；猩红热可使用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等药物。
4.注意生活习惯：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，避免摄入过多的油腻、辛辣和刺激性食物。保持规律的作息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。