如何才能缓解酒精过敏

酒精过敏，也称为酒精不耐受，是身体对酒精或其代谢产物反应过度的表现。要缓解酒精过敏，可以尝试以下方法：

1、避免饮酒：避免摄入酒精是最直接的解决方案，这是防止过敏反应的最佳方法。

2、饮食搭配：饮酒时，配合食物摄入可以减缓酒精吸收，但并不能防止过敏反应，只是可能减轻症状。

3、保持水分：酒精会导致脱水，喝足够的水有助于身体排毒。

若出现不适症状，建议及时就医。