气虚的表现

气虚是中医术语，指的是人体内气的亏损，导致功能减退的一种状态。常见的气虚表现包括：

1.乏力疲劳：感觉容易疲劳，精力不足，稍微活动就感到气短，休息后才能恢复。

2.精神不振：记忆力下降，注意力难以集中，可能出现头晕、思维迟钝的现象。

3.呼吸浅短：呼吸不够深长，有时伴有叹气样呼吸，以求舒缓不适。

4.体态松弛：肌肉无力，身体容易松软，缺乏紧实感，甚至可能出现浮肿。

5.食欲不振：食量减少，消化功能减弱，可能出现腹胀、大便溏薄。

6.抵抗力下降：易感冒，病后恢复慢，对外界气候变化适应力差。

如有疑虑，建议及时就医。