补肾的食物
2024-07-15 226次浏览
我自己肾不太好,需要日常补一补,想知道,补肾的食物有哪些?
补肾是一个中医概念,以下是一些被认为有助于补肾的传统食物:
1.黑豆和黑芝麻:因其颜色深黑,传统中医认为它们有益于肾脏,富含蛋白质和微量元素,有利于滋阴补肾。
2.核桃:含有丰富的不饱和脂肪酸和矿物质,有助于补脑益智,传统上也认为对肾有好处。
3.海参:作为一种海鲜,海参被认为是滋阴养颜、补肾益精的佳品,但过敏者应避免。
4.羊肉:温补性质,中医认为羊肉能够温肾阳,尤其适合冬季食用。
5.山药:既是蔬菜也是中药,具有健脾益肺、固肾益精的作用,适合煮汤或炖煮食用。
2024-07-15 10:34
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2023-05-15
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2023-05-29
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问摔跤后头晕怎么回事
答摔跤后头晕是贫血、高血压等原因造成。摔跤后头晕主要是因为体位改变后会出现脑动脉供血不足,这是一种常见的血液系统疾病,分为轻度贫血、中度贫血、重度贫血等。有高血压、低血压的人会出现短暂的脑动脉供血不足等情况,所以要注意血压。
2023-01-09
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问摔倒后头晕是怎么回事
答摔倒后头晕是脑震荡、颅脑外伤等原因造成。脑震荡是由于头部受到外界的冲击而出现的短暂性脑功能障碍,出现头晕、头疼、恶心、呕吐、肢体活动障碍等症状。颅脑外伤,包括脑出血、硬膜外血肿,常见的症状有头痛、恶心、呕吐,以及硬膜外血肿。
2023-01-09
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问老人摔倒后头晕怎么回事
答老人摔倒后头晕是轻微脑震荡造成的。摔倒后产生头晕,主要是因为头部震动,大脑的血液循环受阻。大脑可能受到创伤,导致脑出血。最好去医院的神经内科做头颅CT检查。出现脑出血,要及时接受治疗,脱水、颅内压下降、止血等。但是服药期间要严格遵照医生的指示。
2023-01-09
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问突然头晕摔倒是怎么回事
答出现突然头晕、跌倒的情况,主要是血糖异常、血压异常等。体位性低血压是一种比较常见的疾病,突然站起来的时候,血液会重新分配到四肢,很难快速的进入到头部,导致出现眩晕、眩晕等症状。如果频繁的发生,很有可能是脑梗塞的前兆,应该引起足够的注意。要明确病因,及时应用药物,如血压,血常规,头颅CT,颈部血管造影,脑血管造影,及时治疗。
2023-01-09
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问摔倒晕过去是怎么回事
答摔倒晕过去可能是颈椎病引起的。建议去医院做颈椎核磁共振检查。摔倒创伤后出现头晕症状,不能掉以轻心。如果患者一直感到头晕,就要尽快去医院做脑部CT检查。首先要排除颅内病变。要进行全面检查,查明头晕的原因,尽快进行症状治疗。
2023-01-09