过敏了应该怎么治

过敏了应该采取综合治疗措施，具体包括：
1.去除病因：确定并远离过敏原，包括食物、动物性过敏原、植物性过敏原等，可通过过敏原检测明确。
2.药物治疗：根据过敏症状的严重程度，可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素类药物（如丁酸氢化可的松乳膏）缓解皮肤不适；口服抗组胺药（如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片）控制过敏反应；若继发感染，还需使用抗生素。
3.物理疗法：对于皮肤表面糜烂、渗出的情况，可采用紫外线照射等物理方法，促进炎症消退。
4.免疫疗法：针对严重过敏患者，可考虑脱敏治疗，通过逐渐增加体内对过敏原的耐受性，降低过敏反应。
5.生活护理：保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物；注意个人卫生，减少与过敏原的接触。