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尿酸高可以吃鸡胸肉吗

2024-07-17 14561次浏览

病情描述:

我自己很喜欢吃鸡胸肉,用来做减肥餐的。但是自己现在有尿酸高的情况,想了解一下,尿酸高可以吃鸡胸肉吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者可以吃鸡胸肉,但需注意控制摄入量。鸡胸肉属于中嘌呤含量的肉类,每100克鸡胸肉中的嘌呤含量一般在110~218毫克之间,虽然鸡胸肉中的嘌呤含量相对较高,但适量食用并不会导致尿酸水平出现显著变化,且鸡胸肉富含蛋白质、维生素以及微量元素等,有助于为人体提供营养物质。对于尿酸水平过高或处于痛风发作期的患者,建议避免食用鸡胸肉,以免加重病情。此外,烹饪方式也应注意,建议采用水煮或炖的方式,避免油炸等高油脂烹饪方式,以减少对尿酸水平的影响。如有疑虑,建议及时咨询医生或营养师的建议。

2024-07-17 10:25

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