痛风可以喝什么饮料

痛风患者可以喝：
1.白开水：白开水是最简单、最安全的饮品，可以促进尿酸的排泄，有助于控制病情。建议痛风患者保持充足的水分摄入，每天饮水量控制在2L左右。
2.苏打水：苏打水属于碱性饮料，含有碳酸氢钠，可以中和尿酸，减少尿酸结晶的形成，有助于缓解痛风症状。但需注意适量饮用，避免过量摄入导致体内酸碱平衡失调。
3.牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以补充人体所需的营养物质，且牛奶属于低嘌呤饮料，饮用后不会增加尿酸水平，适合痛风患者饮用。
4.柠檬水：柠檬水中含有丰富的营养物质，包括维生素B1、柠檬酸、钙、铁、磷等，且属于碱性饮料，可以中和尿酸，有助于降低尿酸含量。