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痛风可以吃大豆吗

2024-07-18 14819次浏览

病情描述:

我这几天因为痛风,疼得难受,饮食啥的都需要控制一下,想了解一下,痛风可以吃大豆吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

痛风患者可以吃大豆,但需注意食用量和时机。大豆属于中等嘌呤食物,在痛风缓解期或慢性关节炎期,患者通常可以适量食用大豆及其制品,如豆腐、豆浆等,以补充身体所需的营养物质。然而,在痛风发作期,由于机体血尿酸浓度较高,患者应尽量避免食用大豆及其制品,以免升高血尿酸浓度,加重病情。此外,大豆含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾和维生素E等营养成分,对身体健康有益。但痛风患者还需注意保持低嘌呤饮食,避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等,并尽量以低盐、低脂、低糖饮食为主,以促进尿酸的排泄和病情的控制。如有疑虑或症状加重,建议及时就医并遵循医生的建议。

2024-07-18 13:42

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