怎么治嘴臭

口臭可由口腔卫生不良、牙周疾病、龋齿、口腔干燥、扁桃体炎、鼻窦炎等多种原因引起，可通过改善口腔卫生、调整饮食、超声波洗牙、使用药物等方法进行改善。

定期刷牙，至少早晚各一次，使用牙线和漱口水。使用牙线清理牙缝，定期更换牙刷，饭后漱口，去除食物残渣和细菌，减少口臭源。多饮水，避免长时间口腔干燥，必要时可使用人工唾液替代品。改善饮食习惯，减少辛辣、重口味食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果。

烟草和酒精会加剧口臭，因此也要注意避免摄入。压力大时，口干和口臭可能加重，适当放松，保证充足睡眠。定期进行超声波洗牙，填充修复或根管治疗，遵医嘱使用抗生素或抗厌氧菌药物。

建议就诊于口腔科或相关专科，进行全面检查，以确定更深层次的原因，并获得针对性治疗。