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脚心疼是怎么回事

2025-03-22 207次浏览

病情描述:

我一个朋友脚心疼,但我们不确定这是什么原因导致的,请问医生脚心疼是怎么回事?

医生回答(1)
陈坚主任医师

北京大学人民医院

脚心疼可能是长时间站立或走路、不适合的鞋子、肥胖、外伤、病理因素等原因导致的。

1、长时间站立或走路:长时间站立或行走,尤其是在硬地面上,会给脚底板带来压力,可能导致脚心疼痛。

2、不适合的鞋子:穿着过小、过大或者没有足够支撑的鞋子,都可能导致脚心疼痛。

3、肥胖:超重或肥胖会增加脚底承受的压力,从而可能引发脚底疼痛。

4、外伤:脚部受伤,如不经意间扭伤或者柔软组织损伤,都可能造成脚心疼痛。外伤可能导致足底肌肉、筋膜或骨骼的损伤,从而引发疼痛。

5、病理因素:一些病理因素,如扁平足、足底筋膜炎、骨质增生、足底骨刺等,也可能导致脚心疼痛。

平时应减少站立和行走时间,给足底肌肉和筋膜足够的恢复时间。确保鞋子大小合适、有足够的支撑和缓冲,以减少足底的压力。

2025-03-22 18:35

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