问
来例假可以吃香蕉吗
2021-10-25 5428次浏览
病情描述:
我平时特别喜欢吃香蕉,每次来的时候都买很多的香蕉,现在还剩下很多的而香蕉,但是我现在在来例假,来例假可以吃香蕉吗?
医生回答(1)
答
您好,例假是可以适当的吃香蕉,不过不能吃太多。经期适量的吃香蕉对身体是有好处的,香蕉中维生素B6的含量是很高的,经期适量吃是可以安抚女性由于经期不适带来的不适的情绪,但是香蕉是寒凉性的水果,具有收缩子宫的作用,所以不适合吃太多,吃太多容易导致月经量减少以及出现月经不调的现象,在经期尽量多吃一些温性的水果。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
2021-10-25 09:42
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