象拔蚌的功效与作用

象拔蚌作为一种营养丰富的海鲜，具有多种显著的功效与作用。象拔蚌富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素，如钠、镁、磷、钾等，这些成分对于维持人体健康至关重要。它们不仅能增强人体免疫力，还能促进血液循环，预防心血管疾病。象拔蚌含有利尿成分，能清除体内毒素和多余水分，具有利水消肿的功效。同时，其低脂肪、低热量的特性使其成为减肥的理想食品，有助于保持苗条的身材。象拔蚌还具有壮阳壮腰、滋阴补肾的作用，能强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适量食用象拔蚌，对于改善男性肾虚症状、提高性能力有一定帮助。