小米红枣粥
简介：
大雪节气养生一定要注重食疗，喝养生粥是一个非常好的选择，今天小编推荐的小米红枣粥，口感软糯，细腻且营养物质丰富，有补气养血、和胃安眠功效，非常适合在冬天食用哦。
小米红枣粥 所需材料
- 小米：100克
- 红枣：30克
- 红豆：15克
- 水：250毫升
- 红糖：适量
步骤详解
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常用工具
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大雪节气养生一定要注重食疗，喝养生粥是一个非常好的选择，今天小编推荐的小米红枣粥，口感软糯，细腻且营养物质丰富，有补气养血、和胃安眠功效，非常适合在冬天食用哦。
