蜂蜜雪梨粥
简介:
蜂蜜雪梨粥融合了蜂蜜与雪梨的作用,有清热止咳,化痰祛瘀的功效,蜂蜜要等粥凉了才能加,否则就破坏了其营养成分,在寒冷的冬季,喝一碗润肺止咳的蜂蜜雪梨粥来滋润皮肤再合适不过了!
蜂蜜雪梨粥 所需材料
- 糯米:50克
- 燕麦:20克
- 红枣:6粒
- 雪梨:1个
- 蜂蜜:适量
步骤详解
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蜂蜜雪梨粥融合了蜂蜜与雪梨的作用,有清热止咳,化痰祛瘀的功效,蜂蜜要等粥凉了才能加,否则就破坏了其营养成分,在寒冷的冬季,喝一碗润肺止咳的蜂蜜雪梨粥来滋润皮肤再合适不过了!