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木耳粥
木耳粥
简介:

木耳粥主要由黑木耳、红枣、大米熬煮而成,易饱食,既可作为正餐,也可作为高血压辅食,除此之外还是补血养颜的佳品。

木耳粥 所需材料
  • 黑木耳:20克
  • 大米:100克
  • 红枣:5粒
  • 水:100毫升
  • 白糖:适量
步骤详解
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