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腰果鸡腿排
腰果鸡腿排
简介:

香脆可口的腰果浇在滑爽的鸡排上,光是想想画面都快要流口水了呢!这道菜既能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,还能够维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义,各位“煮妇”们,我们不光要厨艺好,身材皮肤都要棒棒哒!

腰果鸡腿排 所需材料
  • 腰果:6克
  • 鸡肝:40克
  • 鸡肉:60克
  • 酱油:3克
  • 白糖:少许
  • 盐:适量
  • 淀粉:适量
  • 洋葱:适量
  • 蒜:适量
  • 毛豆:10克
步骤详解
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