淡菜虾米西芹粥
简介：
淡菜的营养价值很高，并有一定的药用价值，这里推荐的是同虾米西芹一块熬粥，不仅味道鲜美还能够供给人体所需的营养物质。
淡菜虾米西芹粥 所需材料
- 粳米：80克
- 盐：3克
- 鸡精：2克
- 料酒：适量
- 姜：适量
- 香油：适量
- 虾仁：20克
- 淡菜：20克
- 芹菜：20克
步骤详解
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