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紫米杂粮粥
紫米杂粮粥
简介:

紫米煮饭,味极香,而且又糯,紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口,因其含有丰富的营养,具有很好的滋补作用,加入大麦、薏米一同熬至的杂粮粥,能促进肠道蠕动,有很好的保健功效。

紫米杂粮粥 所需材料
  • 紫米:30克
  • 大麦:30克
  • 薏米:30克
步骤详解
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