南瓜薏米粥
简介：
南瓜含有极高的维生素A，是最佳美容食品之一，薏米有利水消肿、去湿的功效，能滋润皮肤，消除色素斑点的功效。喝“南瓜薏米粥”可美容养颜，不妨多吃点。
南瓜薏米粥 所需材料
- 南瓜：40克
- 薏米：20克
- 大米：70克
- 盐：2克
- 葱：8克
步骤详解
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