椰奶山药
简介:
山药配椰汁,清甜爽滑,那丝丝甘甜润喉润心田,山药和椰子都是平性食物,是滋阴润燥之上品。此菜做法简单,在闲暇之余,给家人做一顿营养健康的椰奶山药吧!
椰奶山药 所需材料
- 山药:300克
- 椰奶:20毫升
- 白糖:5克
- 蜂蜜:3克
- 枸杞:少许
步骤详解
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