凉拌茄子
简介:
不喜欢吃辣的可以不放红辣椒
凉拌茄子 所需材料
- 茄子:500克
- 葱:2根
- 红辣椒:4个
- 蒜:5瓣
- 红油辣子:2勺
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 味精:适量
- 花椒面:适量
- 酱油:适量
- 白糖:少许
步骤详解
1
把茄子,葱,红辣椒,蒜洗干净备好,红油辣子放在碗里
2
锅里倒入适量的水把茄子放在上面蒸熟
3
蒸熟捞出放在盘里
4
把红辣椒,蒜剁碎,葱切葱花
5
把剁好的蒜和红辣椒,葱花放入装红油辣子的碗里,之后加入适量的盐,鸡精,味精,花椒面,酱油和少许的白糖调成汁
6
把调好的汁淋在茄子上就行了
热门推荐
养生文章推荐
砂糖橘如何帮助提高体内的水合作用
砂糖橘如何帮助提高体内的水合作用
砂糖橘是如何帮助提高免疫系统的
砂糖橘是如何帮助提高免疫系统的
砂糖橘如何帮助预防感冒和流感
砂糖橘如何帮助预防感冒和流感
车厘子对改善睡眠有什么作用
车厘子对改善睡眠有什么作用
为什么有的人不怕冷
为什么有的人不怕冷
车厘子对女性的皮肤护理效果有哪些
车厘子对女性的皮肤护理效果有哪些
葡萄柚的抗氧化作用,如何帮助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用,如何帮助抗衰老
车厘子能帮助预防心脏病吗
车厘子能帮助预防心脏病吗
车厘子含有多少维生素C
车厘子含有多少维生素C
葡萄柚中的维生素C能帮助增强免疫力吗
葡萄柚中的维生素C能帮助增强免疫力吗

