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焦溜豆腐

简介:

是一道经典的传统名菜,外焦里嫩,美味可口。

焦溜豆腐 所需材料
  • 豆腐:400g
  • 胡萝卜:100g
  • 西蓝花:100g
  • 油:适量
  • 食盐:适量
  • 糖:适量
  • 醋:适量
  • 淀粉:适量
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
步骤详解
1
豆腐切成2.5CM的方块形。
2
胡萝卜切成片。
3
锅内加盐1/2大匙煮开,放入豆腐块煮至水再开捞起沥净水。
4
氽过豆腐的水,再放入胡萝卜和西兰花氽烫1分钟取出。
5
在大盘上倒上淀粉,将豆腐沾上干粉。
6
用小火把豆腐四个面都煎至金黄色盛出备用。
7
热锅起油,爆香葱姜蒜。
8
倒入沥净水的胡萝卜和花菜。
9
将食材翻炒均匀。
10
放入豆腐轻轻翻炒。
11
放入生抽、白糖、食盐、醋。
12
将调料翻炒均匀即可起锅。
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