阑尾穴的位置图

概述

　　阑尾穴位于小腿外侧，足三里穴直下2寸，具有清热导滞、通络止痛等功效。

　　阑尾穴配内关穴可治疗胸闷泛恶。针刺、艾灸、拔罐等操作需由专业医师进行。

准确位置

　　阑尾穴位于小腿外侧，足三里穴直下2寸，胫骨前缘旁开一横指处。取穴时，患者取仰卧位，屈膝90度，先定位犊鼻穴，沿胫骨前嵴向下直量5寸，再向外侧旁开约2厘米处，按压有明显酸胀感的部位即为阑尾穴；也可先定位足三里穴，再向下量取2寸即为阑尾穴。部分人群可能存在个体差异，需结合压痛反应辅助定位。

作用

　　阑尾穴具有清热导滞、通络止痛、调节胃肠功能的功效，主要用于治疗急慢性阑尾炎、消化不良、腹痛、胃胀等消化系统疾病，还可缓解下肢痿痹、瘫痪、足下垂等症状。刺激阑尾穴可激发足阳明胃经的经气，促进胃肠蠕动，调节消化液分泌，改善胃肠气滞、消化不良等症状，同时通过疏通经络气血，改善阑尾局部的血液循环与组织营养供应，缓解疼痛。

配穴

　　配曲池穴、合谷穴、足三里穴、大肠俞穴：治疗阑尾炎，协同清热通腑、理气止痛。

　　配阿是穴、上巨虚穴、天枢穴、地机穴、足三里穴：治疗单纯性阑尾炎，增强清热利湿、通络止痛之效。

　　配曲池穴、合谷穴：治疗阑尾炎高热，清热泻火、解毒退热。

　　配大巨穴、水道穴：治疗阑尾炎腹痛，理气止痛、通调肠腑。

　　配内关穴：治疗胸闷泛恶，宽胸理气、和胃降逆。

　　配上巨虚穴：治疗慢性阑尾炎，健脾和胃、消积化滞。

注意事项

　　针刺、艾灸、拔罐等操作需由专业医师进行，按摩时用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤。刺激阑尾穴不能替代专业医疗治疗，若有严重症状，应及时就医。