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首先，推拿应该是由非常专业的医疗人员开展。
如果不是非常专业的医疗人员，自己也可以做最简单的按摩。按摩肩膀周围后方的肌肉，主要是让肌肉放松，看能不能缓解落枕产生的疼痛、活动受限。
经过推拿以后，落枕的症状并没有减轻，可以认为治疗效果：第一、并不对症；第二、对于身体的效果因人而异，可能没有那么好的效果，需要进一步的检查评估。
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答您好，小孩儿发烧39度属于高烧，可以用退烧药美林或者是布洛芬口服，也可以用乙酰氨基酚栓塞肛门退烧，同时额头放置凉毛巾或贴退热贴，然后用温水泡泡澡，多喝点热水，这都可以帮助降温。在退热的过程当中，孩子可能会大量的出汗，这个时候要注意补充水分，多让孩子喝点儿温热水防止出汗多导致虚脱。另外，如果反复发烧超过三天或是发烧的时候伴有明显的畏寒，寒颤。最好检查血常规和c反应蛋白看看是不是合并细菌感染，如果有细菌感染需要口服抗生素治疗。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答免疫力的提高需要用正确的饮食、良好的生活习惯和有效的药物支持。 1.饮食上，要多吃新鲜果蔬，特别是柑橘类水果，蔬菜类，如萝卜，韭菜，菠菜，胡萝卜，芹菜，这些里面含有丰富的维生素，可以增强机体免疫力。此外，食用豆类、鱼类、蛋类、豆腐等含有丰富蛋白质的食物，也有助于提高免疫力。 2.生活习惯上，要保证充足和规律的睡眠，多做低强度的有氧运动，让机体保持适当的疲劳状态。同时要注意心情调节，及时发泄压力，避免情绪过度消极抑郁，以保持安全的心理状态。 3.药物上，应在医生的指导下服用一些免疫调节性药物，如抗病毒药物、抗炎药物、抗菌药物等，以有效提高免疫力。 总之，要想提高免疫力，既要通过正确的饮食、良好的生活习惯、和有效的药物支持，以免受疾病困扰。
答您好，出现落枕的情况多是由于夜晚长时间颈部侧向一个方向，或是颈部受到风寒所导致。在晨起后感到后颈背部有明显的不适症状，并且出现活动受限。落枕本身有自愈的趋向，但是结合着按摩，更能达到快速恢复的效果。以下有几种按摩方式，落枕穴，洛枕穴在手背侧，在第二第三根掌骨之间，用拇指的指尖切压揉按落枕侧的落枕穴，并同时活动被切压手的手法，以加强穴位的指压感觉，可以使痉挛的颈部肌肉得到一定的缓解，从而逐渐止痛。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答您好，一般在女性的排卵期内同房就有可能受孕。排卵通常发生于下次月经来潮前14天左右，可表现为阴道分泌物增多，呈水样，透明透亮，并成拉丝状，一般可以持续1到2天。由于精子在体内可存活2到3天，所以在排卵的前三天和后五天这一些时间内同房都是有可能受孕的。如果有妊娠的计划，建议可以使用排卵试纸或者是用B超来监测排卵，选择排卵24小时内同房，可大大的提高受孕的机率。在同房后将臀部抬高或选择倒立的姿势，使精子尽量进入体内，保留的时间延长，也可以提高受孕的几率。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答您好，皮肤变白的方式有很多种，但是大部分与平时的日常生活习惯有关，下面推荐几种皮肤变白的方法：使用一些氢醌乳膏，它可以预防晒黑，促进皮肤变白。注意护肤方式，比如可以用美白的洗面奶洗脸，或者是用白醋洗脸，可以有效达到美白皮肤的效果。敷美白面膜，美白面膜不仅可以为肌肤补充水分，面膜中的精华液和其他有效成分也可以使皮肤变白，但是需要坚持长期使用。多补充蛋白质和维生素，比如每天吃鸡蛋，多吃蔬菜、水果，可以保持身体机能的平衡，排出体内毒素。另外，每天注意保持充分的休息，避免熬夜。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
