量血压的正确方法视频

　　一般情况下，测量血压的正确方法为保持安静、检查仪器、袖带的位置、数值读取。具体步骤如下：

　　1、患者采取坐位，保持安静，休息5-10分钟。

　　2、医生检查水银柱是否处于归零状态。

　　3、将前臂暴露，使袖带绑在肘部上1-2厘米处。

　　4、进行充气，听诊器听到脉搏跳动声音消失时，再持续充气20mmHg。

　　5、缓慢放气，当听到第一个声音时，数值为收缩压，而声音消失后，数值则为舒张压。

　　6、精准记录仪器显示数值。

　　测量血压只是检查的一个部分，如发现身体不适，一定要及时就医，检查出准确病因后，可在专业医生指导下服用药物。测量时需注意保持安静，不要说话，使手臂处于静止状态，避免数值出现误差，影响医生判断。测量血压建议前往正规医院，在专业医生指导下进行操作。