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最常见无明显诱因的慢性腰痛是腰肌劳损的主要症状。腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,久坐久站、长期腰部受力、弯腰活动过多、腰部姿势不良等都可以导致腰肌筋膜炎。筋膜炎的部位在腰椎的小关节和腰背的肌肉这一块,疼痛时表现为隐痛、疼痛时轻时重、劳累时加剧,休息时好转,如此反复发作。

腰痛与腰椎间盘突出也有一定的关系,这种疾病在发展过程中的疼痛与坐骨神经被压迫有关。一般患者都是向后突出,有外伤史,有的是剧烈运动和搬动重物的关系,有的是过大的压力或者机体退化导致椎间盘的纤维环破裂,中间的髓核暴露外移开始逐渐压迫坐骨神经,导致腰痛和下肢的麻木疼痛,严重的不能走路。
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