脑子里总是有歌曲在放

　　脑子里总是有歌曲在放可能是因为近期听音乐频繁，或是休息不足引起的，属于正常现象；如果罹患强迫症、神经功能失调、神经衰弱等疾病也可能会出现脑子里总是有歌曲在放的情况，建议及时就诊。

　　一、非疾病因素

　　脑子里总是有歌曲在放，考虑是近期长时间的接触了某歌曲，导致该歌曲在脑海中的印象格外的深刻，在注意力没有完全集中的时候，脑海中歌曲一直被重复，是一种比较常见的现象，多出现在用脑过度之后，睡眠、休息不足也会产生此现象，一般在休息后即可得到缓解。

　　二、疾病因素

　　1、强迫症

　　强迫症是一种以反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为等为主要临床表现的精神疾病，脑子里总是有歌曲在放也是典型的强迫行为之一。可以遵医嘱应用喹硫平、奥氮平、丁螺环酮、坦度螺酮等药物进行治疗，临床上还常用心理治疗方法进行治疗，包括认知行为治疗、精神动力学治疗以及支持性心理治疗、森田疗法等。

　　2、神经功能失调

　　神经功能失调的患者因为焦虑、恐惧、联想和回忆较多等症状，也可能会出现脑子里总是有歌曲在放的情况。神经功能失调一般可以遵医嘱口服一些谷维素、甲钴胺、维生素B1等进行治疗，也可以通过理疗，针灸，艾灸等都可以缓解神经紊乱。同时要通过心理方法治疗，要放松心态，保持心态平和，适当的运动，同时要避免熬夜，要保证充足的睡眠。

　　3、神经衰弱

　　神经衰弱患者由于大脑长期处在兴奋的状态，这个很容易会造成大脑疲劳，诱发脑子里总是有歌曲在放的症状。治疗神经衰弱一般可以遵医嘱选用佐匹克隆、唑吡坦、帕罗西汀、文拉法辛等药物进行改善，一般建议采取心理疗法，比如先纠正疗法、放松疗法、引导性疗法等等。

　　脑子里总是有歌曲在放如果持续时间长，症状反复，建议及时到院完善相关必要检查，遵医嘱进行对症治疗，以免对生活造成严重影响。平时要注意放松心情，不要过度紧张焦虑，可以适当进行体育锻炼，调整心情。