嗓子喊哑了怎么缓解

　　嗓子喊哑了一般可以通过纠正不良习惯、药物治疗缓解。

　　1、纠正不良习惯

　　嗓子喊哑了，可能是因为剧烈嘶吼、喊叫导致机械性水肿引起，首先要减少说话的次数，同时增加饮水量，帮助滋润咽喉黏膜，同时也需要避免喝酒、吸烟，并保持饮食清淡，通常有助于恢复。

　　2、药物治疗

　　如果使用以上方法以后症状仍然不能缓解，可以在医生的指导下选择使用润喉片，常用药物包括银黄含片、胖大海含片、西瓜霜含片等，通过清咽利嗓缓解。如果同时伴有咽喉疼痛，可能是发生炎症导致，此时可以配合使用抗生素，帮助消除炎症改善症状，常用药物包括阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、头孢克肟胶囊等。

　　在日常生活当中需要保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激以及生冷类的食物，防止加重症状。