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气血不足的表现

2020-10-21  来源:彩牛养生   

导读气血不足的表现:1、胸闷乏力,还容易出现心悸、气短、自汗、呼吸短促等。2、头晕目眩,无法供应大脑的需求,大脑得不到气血的充养。3、面色苍白,由于气血不能向上供应,从而出现面色苍白等症状。4、畏寒怕冷,表现为特别怕冷,即使穿的厚也会手脚冰凉。...

气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体能正常协调运作。而如果气血不足的话,对人体的影响很大,长期的气血不足会造成免疫力低下,什么病都可能得。那么,气血不足的表现有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。

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气血不足的表现

1、胸闷乏力

气血不足常表现为胸闷乏力的症状。表现为容易累,体力明显下降;同时,还容易出现心悸、气短、自汗、呼吸短促、四肢乏力的症状。部分气血不足的患者也会出现胸闷不适、神疲体倦、脉细无力、免疫力差的表现。此外,如果女性的月经量突然减少,甚至停经,则很可能就是气血不足导致的。

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2、头晕目眩

气血不足常表现为头晕目眩的症状。因为大脑是人体的重要器官之一,若出现气血不足,则无法供应大脑的需求,大脑得不到气血的充养,无法完成精血精气之间的互生互化,久而久之,就会导致头晕目眩的现象出现。因此,平时应该多吃一些补气养血的食物。

3、面色苍白

气血不足常表现为面色苍白的症状。这是由于气血不能向上供应,从而出现面色苍白、口唇色淡等症状。正常的皮肤都是白里透红,有弹性有光泽。如果皮肤出现粗糙、枯黄、没有光泽或发暗,则都是气血不足的表现。此外,气血不足还会导致皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状。

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4、畏寒怕冷

气血不足常表现为畏寒怕冷的症状。表现为特别怕冷,即使穿的厚也会有手脚冰凉的症状,甚至出现肘膝关节冷的症状。同时,气血不足还会出现注意力不集中、健忘、记忆力下降、小便淋漓不尽等症状。

以上就是关于气血不足的表现的介绍。希望以上内容对您有帮助。

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