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胳膊腿肌肉酸痛是怎么回事

2023-04-11来源:彩牛养生   

导读胳膊腿肌肉酸痛是肌肉劳损、韧带拉伤、筋膜炎导致。肌肉紧张引发无菌性炎症,造成肌肉劳损导致肌肉酸痛。外力撞击或运动强度超过适应范围引起韧带拉伤造成胳膊和腿部肌肉疼痛。风寒湿气侵袭或肌肉受牵拉,引起无菌性炎症,形成筋膜炎导致胳膊腿部位肌肉酸痛。...

  胳膊腿肌肉酸痛可能是肌肉劳损、韧带拉伤、筋膜炎等原因导致。可以到医院做详细检查,明确具体病因。

  1、肌肉劳损

  肌肉活动过多、活动强度过高等原因,导致肌肉持续性紧张,容易引发局部无菌性炎症。没有得到有效恢复时,造成肌肉劳损导致肌肉酸痛的症状。建议多休息,可以在医生指导下通过红外线、超声波等理疗,促进局部血液循环,改善症状。

  2、韧带拉伤

  受到外力撞击,或者在运动过程中,运动强度已经超过正常适应范围等原因,容易引起韧带拉伤造成胳膊和腿部肌肉疼痛的现象。可以在受损部位进行冰敷,缓解局部的血流速度,减轻炎症反应。

  3、筋膜炎

  受到风寒湿气侵袭,或者肌肉长期受到牵拉,使肌肉一直处于紧张状态,没有得到适当休息时,容易引起无菌性炎症,形成筋膜炎导致胳膊腿部位肌肉酸痛的症状。疼痛严重时,可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物消炎、止痛。

  此外,患有骨质疏松症也可能导致。在医生的指导下积极治疗,避免延误病情,导致症状加重。

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