泡脚对减肥有好处吗

　　泡脚对减肥有一定的好处，但是需要注意水温不可以过高。

　　肥胖主要是因为摄入过多的热量，同时不增加运动，导致体内热量过高而引起的。减肥主要是减少机体的热量，增加能量的消耗。而泡脚可以加快血液循环，促进新陈代谢，新陈代谢增快后，可加速脂肪的燃烧，并且消耗体内过多的能量，从而帮助减肥。但是需要注意，泡脚时的水温不可以过高，避免烫伤皮肤。

　　泡脚需要注意，时间不可以过长，避免增加心脏负担。尤其是体质虚弱的患者，时间过长容易出现脑部供血不足，引起头晕。