青春期痤疮有哪些治疗方法

　　青春期痤疮可以通过调整日常作息饮食、规范面部清洁护理、外用祛痘制剂、口服调理药物、红蓝光物理治疗等方式干预，调节皮脂腺分泌，疏通堵塞毛囊，减轻皮肤炎症，减少粉刺丘疹的生成。如果出现痤疮大面积化脓、结节囊肿持续剧痛等症状，建议及时前往医院就诊治疗。

　　1、调整日常作息饮食：

　　减少高糖食物、油炸食品和乳制品的摄入，保持规律睡眠，避免熬夜。激素水平容易因作息紊乱发生波动，刺激油脂大量分泌，加重毛囊堵塞，诱发更多痘痘长出。

　　2、规范面部清洁护理：

　　选择温和的洁面产品去除面部多余油脂，不频繁去角质，少用厚重的彩妆护肤品。保持毛孔通畅，不暴力挤压皮损，防止炎症扩散，降低痘印痘坑形成的概率。

　　3、外用祛痘制剂：

　　面部出现粉刺和轻度炎性丘疹时，在干燥洁净的患处薄涂外用药物，溶解毛囊角栓，抑制痤疮杆菌繁殖。坚持规律使用，逐步消退浅表皮损，缓解局部泛红。

　　4、口服调理药物：

　　痤疮分布范围广，形成较多结节囊肿时，遵从医嘱服用对应药物，调控皮脂分泌，减轻深层皮肤炎症。按时完成疗程，降低新的严重皮损持续出现的速度。

　　5、红蓝光物理治疗：

　　炎症顽固，单纯用药改善速度较慢时，可以借助红蓝光作用于皮损，抑制病菌活性，舒缓红肿状态。治疗之后做好保湿防晒，缓解皮肤干燥敏感的情况。

　　日常减少手部触碰脸部的习惯，运动出汗后及时清洁肌肤，保持心态平稳，坚持长期养护，降低青春期痤疮反复发作的几率。

参考资料：

[1][1]梁洁平,司徒月儿,许秀娟.光动力治疗重度痤疮的护理配合[J].当代医学,2011,17(22):122-123.