得了胃炎吃什么饭养胃

　　一般情况下，得了胃炎后，饮食调理非常重要，可以通过饮食来缓解症状，促进胃部的恢复。比较养胃的饮食有稀饭、面条、蒸蛋等。具体分析如下：

　　1、稀饭

　　稀饭是一种易于消化的食物，可以缓解胃部不适。可以选择用白米或者小米煮成稀饭，加入一些蔬菜或者肉类，增加营养。

　　2、面条

　　面条也是一种比较容易消化的食物，蛋白质含量较大，可以补充人体所需的营养物质，胃炎患者食用也可帮助缓解不适。

　　3、蒸蛋

　　蒸蛋是使用鸡蛋或者鸭蛋蒸制而成的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、钾等矿物质，不仅可为人体补充营养，而且还利于吸收，不会对身体造成损伤。

　　除了上述常见食物外，煮蔬菜、南瓜粥、土豆泥等食物也比较养胃。平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利于恢复。如果症状严重，应该及时就医治疗。