肚脐左侧夜里疼醒怎么回事，怎么办

　　肚脐左侧夜里疼醒可能是腹部着凉、饮食不当、结肠炎、胃炎、输尿管结石等原因引起的，患者可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等改善。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。

　　1、腹部着凉

　　夜间睡眠时如果腹部尤其是肚脐周围没有盖好被子，着凉后可能引起肠道平滑肌痉挛，导致疼痛。这种疼痛通常是阵发性的。建议注意夜间保暖，根据室温选择合适厚度的被子，睡觉时尽量盖好腹部，避免着凉。

　　2、饮食不当

　　晚餐吃得过多、过快，或者食用了辛辣、油腻、生冷等不易消化的食物，会增加肠胃负担，导致肠胃在夜间仍在努力消化食物，引起疼痛。建议合理控制晚餐量，避免暴饮暴食。晚餐尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。

　　3、溃疡性结肠炎

　　溃疡性结肠炎通常是由于细菌或原虫等微生物引起的变态反应，会导致患者出现腹痛、腹泻等症状。发作时，疼痛可能会反射到肚脐部位，从而引起疼痛。患者可遵医嘱服用奥沙拉秦钠胶囊、美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物改善。

　　4、胃炎

　　胃炎是消化系统比较常见的疾病之一，患者在晚上临睡前吃刺激性的食物较多或暴饮暴食，就可能会引发胃炎。由于胃部在腹部的左侧，胃炎发作时，就可能会出现肚脐周围疼痛。患者可遵医嘱通过服用奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊、多潘立酮片等药物改善。

　　5、输尿管结石

　　输尿管结石多在肾内形成而降入输尿管，并停留在狭窄位置，导致患者出现输尿管疼痛、腰或上腹部剧烈疼痛、肚脐左侧疼痛等为主要症状。患者可遵医嘱通过体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等手术治疗。

　　日常生活中建议清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等；还应注意休息，不宜过度劳累，以免影响身体健康。