锁骨和胸之间隐隐作痛怎么回事，怎么办

　　锁骨和胸之间隐隐作痛可能是重体力劳动、姿势不良、软组织损伤、肋软骨炎、胸膜炎等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

　　1、重体力劳动

　　如果长期从事重体力劳动，可能会导致肌肉处于紧张状态，出现酸胀、疼痛等不适症状，引起上述情况。应注意多休息，避免过度劳累，一般可以逐渐缓解。

　　2、姿势不良

　　长时间保持不良姿势，例如长时间低头看手机、弯腰驼背或者伏案工作，会使胸部和肩部的肌肉处于紧张状态。这种持续的紧张会导致肌肉疲劳，在锁骨和胸之间产生隐隐的疼痛。纠正不良姿势，保持挺胸抬头的正确姿势。每隔一段时间就起身活动一下，伸展上肢和胸部肌肉，缓解肌肉紧张。

　　3、软组织损伤

　　如果局部受到外力撞击，可能会造成局部软组织损伤，出现红肿、疼痛等现象。可以通过冰袋冷敷的方式，促进毛细血管扩张，促使不适症状消退。

　　4、肋软骨炎

　　可能是病毒感染、劳损等原因引起的，可能会出现肋骨部位疼痛，伴随肋骨肿大、体温升高等情况。患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。

　　5、胸膜炎

　　胸膜炎可能与胸部外伤、结核杆菌感染等因素有关，可能会出现胸痛、胸闷等症状，伴有上述情况。患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿司匹林片、替硝唑片等药物进行治疗。

　　日常生活中，应注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以适量参加户外运动，如散步、慢跑等，有助于病情恢复。