人为什么越干净越生病

　　通常情况下，越干净越容易生病可能是心理压力和焦虑、维生素D缺乏、肠道菌群失衡、过敏反应、免疫系统失调等原因导致的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、心理压力和焦虑

　　过度追求清洁可能导致个体产生心理压力和焦虑，当这种追求成为强迫症状时，可能会影响身体的整体健康状况，从而增加生病的风险。可以通过听音乐、看电影等方式，来缓解情绪焦虑。

　　2、维生素D缺乏

　　过度清洁可能导致户外活动减少，从而影响维生素D的合成，使得维生素D缺乏，进而可能引发骨质疏松、肌肉无力、易感染等症状。建议遵医嘱使用维生素AD软胶囊、维生素D2片、维生素D滴剂等药物进行调理。

　　3、肠道菌群失衡

　　过度清洁可能导致肠道内有益菌群减少，从而引起肠道菌群失衡，进而可能影响人体健康，引发腹泻、便秘、营养不良等症状。建议在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。

　　4、过敏反应

　　过度清洁可能导致个体免疫系统，对普通无害的物质产生过度反应，如花粉、尘螨等，可能伴有鼻塞、流涕等症状。建议遵医嘱使用盐酸左西替利嗪片、咪唑斯汀缓释片、盐酸司他斯汀片等药物进行治疗。

　　5、免疫系统失调

　　人体的过度清洁，可能导致免疫系统缺乏足够的刺激，进而可能会引起免疫系统失调，常伴有过敏性皮炎、哮喘等症状。建议在医生的指导下使用匹多莫德口服溶液、转移因子注射液、卡介菌多糖核酸注射液等药物进行治疗。

　　日常生活中可以适当增加体育锻炼，以增强体力，提升身体免疫力。