刺蒺藜什么时候吃最好

　　一般情况下，不存在“刺蒺藜什么时候吃最好”的说法。刺蒺藜可以选在餐后吃，因为容易被机体吸收和消化，但是一次性不要食用太多。具体分析如下：

　　刺蒺藜味苦，具有平肝、解郁、祛风明目等功效，主要用于治疗眩晕、胸胁胀痛、乳房胀痛、乳痹不通、经闭、目赤、风疹瘙痒、白癜风等症状。刺蒺藜放在餐后吃，可以避免对肠胃造成刺激，还具有缓解疲劳、促进血液循环的作用。

　　但需注意的是，如果一次性食用太多的刺蒺藜，可能会出现消化不良、腹泻、腹痛等症状，因此需要控制用量。

      在日常生活中，刺蒺藜可以用来炖汤、泡茶，或者与黄芪、当归、枸杞等一同泡制成酒，达到温阳补肾、强身健体的目的。