女性老是掉头发该怎么办

　　掉头发一般是指脱发，女性老是脱发可能是压力过大、营养不良、雄激素性秃发、甲状腺功能亢进症、多囊卵巢综合征等引起的，可根据不同的情况进行处理，建议尽快前往医院就诊，通过检查明确原因后进行处理。

　　1.压力过大：长期的精神压力或情绪波动，导致身体释放应激激素，可能干扰正常的头发生长周期，从而引起脱发。建议女性通过心理咨询、冥想、瑜伽等方式减轻压力；保持健康的生活方式，如规律作息和适量运动。

　　2.营养不良：头发主要由蛋白质构成，缺乏足够的蛋白质会影响头发的生长和强度，导致头发变脆、稀疏。建议女性改善饮食，确保摄入充足的蛋白质、铁、锌和维生素D等营养成分。

　　3.雄激素性秃发：雄激素性秃发与遗传、雄激素水平升高等因素有关，过多的油脂会堵塞毛囊，影响头发的正常生长，导致头发脱落，可能伴有头皮油腻、瘙痒等症状。建议在医生的指导下使用非那雄胺片、米诺地尔凝胶、螺内酯片等药物进行治疗。

　　4.甲状腺功能亢进症：该疾病通常与甲状腺激素分泌过多有关，甲状腺激素影响全身新陈代谢，功能异常时激素水平失衡，可能干扰毛发生长，导致脱发，患者可能伴有心悸、手抖、体重减轻等症状。建议遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片、酒石酸美托洛尔片等药物缓解不适。

　　5.多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征可能与遗传、环境等多种因素有关，雄激素水平升高，干扰头皮毛囊的正常功能，主要表现为月经紊乱、不孕、多毛、痤疮以及脱发等症状。患者可在医生的指导下使用地屈孕酮片、来曲唑片、甲磺酸溴隐亭片等药物改善症状。

　　日常生活中，建议女性保持健康的生活习惯。避免过度劳累，也不要进行剧烈运动，以免引起身体不适。建议保持规律、健康的饮食，根据自身情况适当进行散步、慢跑等运动，有助于恢复。