红果参当水果要怎么吃

　　一般情况下，红果参当水果可以通过直接食用、制作水果沙拉、制作水果拼盘、制作成果汁、制作果酒等方法吃。具体分析如下：

　　1.直接食用：将红果参用清水冲洗干净后，直接放入口中咀嚼。鲜食能够最大程度地保留红果参的原汁原味，以及其中的营养成分。

　　2.制作水果沙拉：把红果参和其他水果搭配在一起制作沙拉，如香蕉、蓝莓、苹果等，可以根据个人口味加入酸奶、蜂蜜或者沙拉酱进行调味。可以使其味道更加丰富，还能增加营养成分，使沙拉更加健康美味。

　　3.制作水果拼盘：将红果参与多种颜色和形状的水果进行搭配，可以把红果参整颗或者对半切开，摆放在拼盘的边缘或者中心位置。这样制作出来的水果拼盘不仅美观，而且能提供丰富的营养。

　　4.制作成果汁：红参果可以单独榨汁，也可以和其他水果混合榨汁。如果单独榨汁，将洗净的红果参放入榨汁机中，榨出的果汁可以直接饮用，能品尝到红果参浓郁的原味。如果和其他水果混合，可以中和红果参的特殊味道，使果汁更加可口。

　　5.制作果酒：利用红果参制作果酒。先将红果参洗净、去核，然后按照一定的比例放入干净的容器中密封。经过一段时间的发酵，制成的果酒带有红果参的果香和酒的醇厚，适量饮用可以起到一定的保健作用。

　　当选择红果参作为水果时，要挑选新鲜、无损伤、无病虫害的果实。食用前仔细清洗，以去除表面的灰尘、杂质和可能残留的农药。