番茄跟虾可以一起吃吗

　　一般情况下，番茄跟虾可以一起吃，但需要适量食用。具体分析如下：

　　虾是优质蛋白质的重要来源，而番茄则富含维生素C、维生素A、钾以及膳食纤维等多种营养素。两者搭配食用，能够同时提供身体所需的蛋白质和维生素，满足人体对多种营养物质的需求。虾富含钾、锌、铁等矿物质，对维持人体的正常生理功能是十分重要的。番茄中也含有一定量的矿物质，两者结合有助于维持身体的矿物质平衡。

　　虾中的优质蛋白质要想被机体充分吸收和利用，需要一定量的非蛋白质热量。而番茄富含碳水化合物，在人体内可以转化为热量，从而为虾中的蛋白质提供所需的非蛋白质热量，避免蛋白质被分解，提高其利用率。而且番茄中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。

　　在食用番茄跟虾时，需要适量食用。过量食用可能会对身体造成负担。如果对虾或番茄过敏，应避免食用，以免引起过敏反应。