丹参泡水喝的功效与作用

　　丹参泡水喝的功效与作用一般有活血化瘀、凉血消痈、养血安神、通经止痛、清心除烦等。

　　1、活血化瘀

　　丹参归心、肝经，善于通行血脉，有活血化瘀的功效，可用于多种瘀血阻滞的病症，如胸痹心痛。其泡水喝能改善心脏的血液循环，缓解瘀血阻滞心脉引起的胸痛、胸闷等症状；还可用于痛经、闭经等妇科瘀血病症。

　　2、凉血消痈

　　丹参性寒，既能凉血，又能散瘀，有凉血消痈的功效。对热毒瘀阻所致的疮痈肿毒，丹参泡水喝可通过凉血解毒、散瘀消肿，减轻局部的红肿热痛，促进疮痈的消散和愈合。

　　3、养血安神

　　丹参有一定的养血作用，且能入心经，具有养血安神的功效。泡水喝可用于心血不足或瘀血内阻所致的心悸、失眠等病症。其通过养血活血，改善心脏的气血运行，滋养心神，使心神得安，缓解心悸、失眠等症状。

　　4、通经止痛

　　丹参善于活血通经，对瘀血阻滞经络所致的肢体关节疼痛、麻木等病症有较好的治疗作用。其泡水喝能通过活血化瘀，疏通经络，使经络气血通畅，从而减轻疼痛，改善肢体的活动功能。

　　5、清心除烦

　　丹参性微寒，归心、肝经，具有清心除烦的功效。存在胸痹心痛、心烦不眠、心悸怔忡等症状的患者，适量饮用丹参泡水可以起到改善作用，有助于缓解焦虑和紧张情绪。

　　建议遵医嘱使用丹参泡水喝，不可自行随意使用。平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物。