木耳和芒果能一起吃吗

　　一般情况下，木耳和芒果能一起吃，但需要适量食用。具体分析如下：

　　对大多数人而言，木耳和芒果都是营养丰富的食物，木耳富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，而芒果则含有大量的维生素C、维生素A和抗氧化物质。两者一起吃并不会产生不良反应，反而可以提供更全面的营养，增强免疫力，促进消化。

　　但对木耳或芒果过敏的人，在食用后可能会出现过敏反应，不建议食用。同时，由于芒果中含有一定的果酸，木耳含有一定量的膳食纤维，过量食用可能会刺激胃肠道，加重胃肠道负担，需要适量食用。

　　在日常生活中，建议适量食用木耳和芒果，同时保持良好的生活习惯，注意自我身心健康。对木耳和芒果过敏者应避免食用。