鹿茸和枸杞泡水喝的功效有哪些

　　一般情况下，鹿茸和枸杞泡水喝的功效有提高免疫力、延缓衰老、强筋健骨、促进血液循环、滋补肾阳等。具体分析如下：

　　1、提高免疫力

　　鹿茸具有振奋和提高机体功能的作用，枸杞具有滋补和治疗功效，可以增强体质。两者放在一起泡水喝，能够更有效地提高免疫力，增强身体的抵抗力，预防各种疾病。

　　2、延缓衰老

　　鹿茸含有多种营养物质，对皮肤和血管壁有良好的保养效果，枸杞具有很好的抗氧化效果。将两者一起泡水喝可以对抗机体里面多余的自由基，延缓衰老，保持年轻状态。

　　3、强筋健骨

　　鹿茸能够改善多种疾病引起的肢体无力、浑身乏力等症状，枸杞能够缓解腰膝酸软等情况。两者一起泡水喝能够补气益血、强筋壮骨，调节内分泌，增强身体活力。

　　4、促进血液循环

　　鹿茸中含有的生物活性物质能够扩张血管，促进血液循环，枸杞也有类似的效果。鹿茸和枸杞泡水喝可以改善微循环，辅助预防和治疗心血管疾病。

　　5、滋补肾阳

　　鹿茸能有效滋补肾阳，增强体质。枸杞含有丰富的枸杞多糖、类胡萝卜素等，有助于补肾。一起泡水喝可提升肾功能，改善肾虚引起的腰膝酸软、性功能减退等。

　　但注意，孕妇、儿童、高血压患者及对鹿茸或枸杞过敏者应慎用。在服用前应咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。