宝宝腹泻能吃杨梅吗

　　宝宝腹泻时，非感染性轻度腹泻且无严重症状时可少量尝试吃熟制杨梅，感染性腹泻或中重度腹泻时不建议吃。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：

　　非感染性轻度腹泻的宝宝如因饮食过量或受凉引起，无发热、呕吐，大便呈稀糊状且无脓血，可少量食用熟制杨梅。将杨梅洗净煮熟后捣烂成泥，每次喂食1-2勺，其含有的果酸在熟制后刺激性减弱，可能帮助调节肠道功能，但需密切观察食用后反应，若宝宝无腹胀、大便次数增多等情况，可谨慎少量继续喂食。

　　感染性腹泻由病毒或细菌感染导致，伴有发热、呕吐、大便带脓血或黏液，或中重度腹泻表现为大便次数频繁、量多，宝宝出现脱水迹象如尿量减少、精神萎靡，此类情况不宜食用杨梅。杨梅中的果酸会刺激肠道黏膜，加重腹泻症状，其膳食纤维可能加速肠道蠕动，导致腹泻加剧。此时应及时就医，遵循医嘱进行治疗，优先选择清淡流质食物或短暂禁食，待腹泻明显缓解后再考虑添加其他食物。

　　当宝宝出现腹泻时，应首先咨询儿科医生，以确定腹泻的原因并获得适当的治疗建议。同时，应保持宝宝充足的水分摄入，避免食用可能加重腹泻的食物。

参考资料：

[1]胡子聪,雷琳,周晨光,等.杨梅的营养功效及其应用研究进展[J].果树学报,2023,40(09):1966-1979.

[2]翁乔丹.联合干燥制取杨梅粉及其神经保护功效的研究[D].福建农林大学,2012.