什么叫窦性心律

　　一般情况下，窦性心律是指心脏的电活动起源于窦房结的正常心律。具体分析如下：

　　窦房结是心脏的天然起搏点，位于右心房与上腔静脉交界处，其自律细胞能自发产生规律性电冲动，通过心脏传导系统依次激动心房和心室，维持心脏的正常收缩与舒张节律。正常窦性心律的频率为成人60～100次/分钟，心电图表现为：P波在Ⅰ、Ⅱ、aVF导联直立，aVR导联倒置，P-R间期0.12～0.20秒，且每个P波后均跟随QRS波群。窦性心律的频率可受自主神经调节，如运动、情绪激动时心率加快，睡眠时心率减慢，这种生理性波动属于正常现象。

　　当窦房结功能异常或受其他因素影响时，可出现窦性心律失常，包括窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐等。多数窦性心律失常无需特殊治疗，但需结合临床症状及病因判断，如贫血、甲亢、心肌炎等疾病可能引发异常窦性心律，需针对原发病处理。

　　建议平时养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累，有利于身体健康。