怎样自查食道癌和咽炎

　　一般情况下，自查食道癌和咽炎可通过症状表现、持续时间、诱发因素等方面进行区分，具体可从吞咽感受、疼痛部位、症状变化、伴随表现、诱发因素等角度判断。若有不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：

　　1.吞咽感受：食道癌自查时，可能会出现吞咽食物时有哽噎感，尤其在吃固体食物时明显，且这种感觉会逐渐加重，甚至发展为吞咽困难；咽炎则多表现为吞咽时咽部有异物感，仿佛有东西卡着，但吞咽食物时通常不会出现哽噎或困难，液体和固体食物吞咽感受差异不大。

　　2.疼痛部位：食道癌的疼痛多位于胸骨后，呈隐痛、灼痛或刺痛，吞咽时疼痛可能加重，疼痛部位较深且固定；咽炎的疼痛主要集中在咽部，表现为咽部干燥、灼热或疼痛感，疼痛位置较浅，吞咽口水时疼痛可能更明显。

　　3.症状变化：食道癌的症状会逐渐进展，哽噎感、疼痛等会随着时间推移越来越严重，且休息后也难以缓解；咽炎的症状多呈间歇性，可能因受凉、劳累或辛辣饮食刺激而加重，经过休息、多喝水或简单处理后，症状可能减轻或消失。

　　4.伴随表现：食道癌可能伴有体重下降、食欲减退、呕血或黑便等表现，这是由于肿瘤消耗身体能量、影响消化功能所致；咽炎则常伴有咽部瘙痒、咳嗽、咳痰等症状，痰液多为白色黏液，一般不会出现体重明显下降或消化道出血的情况。

　　5.诱发因素：食道癌的发生与长期吸烟、饮酒、吃过烫食物等因素相关，若存在这些高危因素且出现吞咽异常，需提高警惕；咽炎多由病毒或细菌感染、空气污染、用嗓过度等引起，常见于感冒后、长期处于干燥环境或频繁大声说话的人群。

　　为更准确地区分食道癌和咽炎，可结合自身症状及生活习惯进行初步判断。平时注意保持良好的饮食习惯，避免吃过烫、辛辣刺激的食物，减少对食道和咽部的刺激，有助于降低相关疾病的发生风险。

参考资料：

[1]甘婉玲.食管癌的发病早期症状与咽炎很像吗[J].人人健康,2024,(35):80-81.