中暑为什么引起头晕乏力

　　一般情况下，中暑引起头晕乏力可能是脱水血容量不足、体温调节失衡、电解质紊乱、脑供血不足、中暑合并轻度脑水肿等因素导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、脱水血容量不足：中暑时大量出汗，水分丢失过多，导致血容量减少，脑部供血相对不足，引发头晕乏力，伴口渴、尿少。立即转移至阴凉处，解开衣物，口服淡盐水或口服补液盐补充水分，也可静脉输注生理盐水，补充血容量后头晕乏力可缓解。

　　2、体温调节失衡：高温环境下体温骤升，机体散热困难，热量在体内蓄积，影响神经系统功能，导致头晕乏力，伴面色潮红、体温升高。用湿毛巾擦拭身体或扇风降温，将体温降至38℃以下，休息时抬高头部，促进脑部血液循环，减轻头晕症状。

　　3、电解质紊乱：大量出汗导致钠、钾等电解质丢失，细胞代谢紊乱，神经肌肉功能受影响，引发头晕乏力，伴肌肉痉挛、恶心。患者可遵医嘱使用口服补液盐Ⅲ、氯化钾缓释片、碳酸氢钠片等药物补充电解质，调节体内酸碱平衡，电解质恢复正常后症状可改善。

　　4、脑供血不足：中暑时血管扩张，血压下降，脑部血液灌注减少，引发头晕乏力，伴眼前发黑、心慌，站立时症状加重。立即平卧休息，避免突然站立，遵医嘱使用生脉饮、益气养血口服液、盐酸米多君片等药物提升血压，改善脑部供血，同时补充水分和营养，增强血管调节能力。

　　5、中暑合并轻度脑水肿：严重中暑时脑部受热损伤，出现轻度脑水肿，颅内压轻微升高，导致头晕乏力，伴头痛、烦躁，体温持续偏高。需在医生指导下快速降温，静脉输注甘露醇注射液、呋塞米注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物减轻脑水肿、抑制炎症反应，改善脑部功能，无需手术治疗。

　　日常高温天气减少外出，必须外出时做好防晒，戴帽子、穿透气衣物，随身携带淡盐水及时补充。避免长时间在高温环境中劳作，每小时休息10分钟，多吃西瓜、绿豆汤等清热解暑食物，增强机体耐热能力。

参考资料：

[1]谭建.高温来袭，警惕“中暑”！[J].健康,2024,(07):16-18.