醪糟能活血化瘀吗

　　一般情况下，醪糟能活血化瘀。具体分析如下：

　　醪糟能起到一定的活血化瘀作用。醪糟在发酵过程中产生的少量酒精，可轻度扩张血管，降低血液黏稠度，促进血液流动，有助于消散体内的瘀血。从中医角度来说，醪糟性温，味甘，能温通血脉，让气血运行更加顺畅，对因寒凝血瘀引起的局部疼痛、活动不便等不适，有一定的辅助缓解作用。同时，醪糟中含有的多种营养成分，如B族维生素、矿物质等，能为身体提供能量，维持身体正常的生理功能，间接助力气血的正常运行，从而在一定程度上增强活血化瘀的效果。

　　食用醪糟来活血化瘀时，要控制食用量，过量摄入酒精可能对身体造成损害；酒精过敏者、孕妇、儿童以及有出血性疾病的人群禁止食用；最好温热后食用，更能发挥其温通血脉的作用；若有严重的瘀血症状或相关疾病，不能仅依赖醪糟，应及时就医诊治，遵循专业指导进行治疗。

参考资料：

[1]胡伯凯,张东亚,龚小会,等. 6种市售醪糟的营养评价与风味物质分析[J]. 中国酿造,2025,44(1):197-205.