高密度脂蛋白胆固醇正常值是多少

　　一般情况下，高密度脂蛋白胆固醇正常值分别为成年男性1.16~1.42mmol/L；成年女性1.29~1.55mmol/L；儿童和青少年1.153~1.55mmol/L。具体分析如下：

　　高密度脂蛋白胆固醇的正常值因人群不同而有所差异，成年男性的正常范围为1.16~1.42mmol/L，成年女性为1.29~1.55mmol/L，儿童和青少年则为1.153~1.55mmol/L。这一指标的正常范围设定，是基于大量人群的健康数据统计得出的，反映了不同年龄段和性别群体中，高密度脂蛋白胆固醇在维持心血管健康等方面的适宜水平，临床中常通过检测该指标来评估个体的脂质代谢状况和心血管疾病风险。

　　在关注高密度脂蛋白胆固醇数值时，需注意单次检测结果可能受近期饮食、运动、情绪等因素影响，若数值略高于或低于正常范围，不必过度紧张，可在调整生活状态后再次复查；日常应保持健康的生活方式，如合理膳食、规律运动、戒烟限酒等，以维持该指标在正常区间；若数值持续异常，应结合其他血脂指标及身体状况，及时咨询医生，明确原因并采取相应措施。

参考资料：

[1]李立基,刘振鑫,杨大奇,等. 非高密度与高密度脂蛋白胆固醇比值与骨质疏松的关联[J]. 中国骨质疏松杂志,2025,31(5):639-645.