肛门长了个肉球怎么办

　　一般情况下，肛门长了个肉球可能是久坐、便秘、内痔脱出、外痔水肿、直肠息肉脱出等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。具体分析如下：

　　1、久坐：长期久坐使肛门周围静脉血液回流受阻，血液淤积形成柔软肉球，多无明显疼痛。每坐30分钟起身活动5分钟，选择透气坐垫，每日用温水坐浴10分钟，促进局部血液循环，减轻血液淤积。

　　2、便秘：排便时过度用力，腹压升高导致肛门周围静脉扩张凸起，形成肉球，可能伴随轻微坠胀感。调整饮食，多吃芹菜、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水1500-2000毫升，保持大便通畅，避免排便时过度用力。

　　3、内痔脱出：内痔发展到一定程度，排便时会脱出肛门外形成肉球，初期可自行回纳。需遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、肛泰栓、马应龙麝香痔疮栓等药物，便后用温水清洁肛门，轻柔将脱出肉球回纳，避免久蹲。

　　4、外痔水肿：饮食辛辣、饮酒后，外痔静脉丛充血水肿形成肉球，伴随疼痛。可遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴，涂抹云南白药痔疮膏、九华膏、复方片仔癀痔疮膏等药物，避免食用辛辣刺激性食物，减少刺激。

　　5、直肠息肉脱出：直肠息肉随排便脱出肛门外，形成表面光滑的肉球，多无疼痛但可能带血。需通过肠镜检查明确，可在医生操作下进行内镜下息肉切除术，切除息肉组织，防止息肉进一步发展或出血。

　　日常需保持肛门清洁，避免用粗糙纸巾擦拭。适当进行快走、慢跑等运动，增强整体血液循环，预防肉球复发。

参考资料：

[1]李杉.痔疮知识知多少?[J].中国药店,2001,(06):74-75.